行程概览
上犹以山水秀美、客家文化深厚著称，四天三夜行程可兼顾自然风光与人文体验。
第一天：抵达上犹，游览陡水湖
- 上午：从赣州站乘车至上犹县城（车程约1小时，费用约20元/人），入住县城酒店（推荐陡水湖附近民宿，价格150-300元/晚）。
- 下午：游览陡水湖（门票60元），乘船观湖光山色，参观赣南树木园。
- 晚餐：品尝客家特色菜（如酿豆腐、鱼饼，人均50元）。
第二天：阳明湖与五指峰探险
- 上午：前往阳明湖（与陡水湖相连，套票含船票约100元），徒步湖滨栈道。
- 下午：驱车至五指峰国家级森林公园（门票80元，车程1小时），体验登山与瀑布景观。
- 住宿：选择五指峰山脚农家乐（价格120-200元/晚）。
第三天：客家文化体验与乡村休闲
- 上午：参观上犹客家文化园（免费），了解客家民俗与制茶工艺。
- 下午：探访园村乡村旅游点，体验采茶或竹筏漂流（项目费用50-100元）。
- 晚餐：乡村农家菜（人均40元）。
第四天：返程前自由活动
- 上午：自由安排，可选购上犹绿茶等特产。
- 中午：返回赣州市区（车费20元/人）。
费用预算（每人）
- 住宿：约450元（三晚平价住宿）
- 门票与活动：约290元
- 餐饮：约400元
- 交通：约100元（区内交通+返程）
- 总计：约1240元（不含往返大交通）
提示：春秋季为最佳旅行时间，建议提前预订住宿，山区注意防蚊与保暖。